Como ter FOCO, Ser PRODUTIVO e Ter SUCESSO!

Como Ter Foco | 7 Estratégias Praticas | Parte 01

Confesso que eu sou tão vulnerável às distrações da Internet como qualquer pessoa.

Eu começo a ler sobre algo que me interessa e desapareço pela toca do coelho por horas (ou dias) de uma vez.

Mas minha habilidade de focar em uma única atividade aumentou significantemente, e esse único hábito mudou minha vida.

Alguns anos atrás eu não conseguiria sentar e trabalhar em uma única coisa sem rapidamente dar uma olhada no e-mail ou em um dos meus fóruns e sites favoritos da Internet.

Mas hoje eu consigo sentar e escrever. Posso limpar as distrações de minha frente e, quando coloco minha mente pra funcionar, faço apenas uma única coisa.

E isso muda tudo: você se envolve na atividade, fica tão imerso que coloca tudo o que tem no trabalho, e isso se torna uma experiência meditativa e transformadora.

Sua felicidade aumenta, o stress diminui e o trabalho melhora.

Conheço muita gente que tem dificuldade em focalizar em uma única atividade por muito tempo e por isso pensei em compartilhar algumas coisas que funcionaram para mim.

Nesse vídeo do Alex Vargas você vai ver:
– 7 Maneiras de ter mais foco e conquistar o sucesso na vida
– Como ter foco no que precisa ser feito e não se distrair;
– Como ter Foco nos Estudos e com isso obter muito mais resultados;
– Saiba quais são as melhores estratégias para manter o foco no estudos, estudando de forma eficiente, gastando menos tempo e tendo mais momentos de lazer;
– Especialista ensina a ter disciplina na vida e na carreira aumentando o foco.
– É cada vez mais difícil nos concentrarmos em uma só tarefa por muito tempo, por isso estratégias para ter foco são fundamentais;
– Mantenha o foco em suas metas com passos simples para o dia a dia;
– Como não perder o foco e se distrair;
– Como ter a capacidade de concentrar-se em algo por vontade própria, ignorando distrações e controlando impulsos;
– Veja como melhorar sua concentração e ter mais atenção e foco nas suas atividades do dia;
– O passo a passo para se manter focado;

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